28 November 18:00 - 20:00Epicenter

Upgrit Talks Live – En kväll med ny kunskap och strategier som ger resultat!

Välkommen till en inspirerande kväll med minnesmästaren Mattias Ribbing och hälsoexperten Jonas Bergqvist som tar upp högaktuella frågor kring hjärnans välmående och prestationsförmåga, hur du förbättrar ork, fokus, minne och mental prestation såväl på jobbet som hemma.

Du kommer att gå hem med flera nya verktyg som du redan nästa dag kan omsätta i praktiken. Under kvällen kommer Mattias och Jonas ta upp teman som:

  • Vad hjärnan behöver för att fungera i en digitaliserad värld
  • 10 enkla strategier som ger hjärnan optimala förutsättningar i vardagen
  • Vilken kost och vilka näringsämnen behöver hjärnan för att prestera?
  • Varför är träning, kondition och muskelmassa betydelsefullt för hjärnkapacitet?

Möt våra talare

Jonas Bergqvist

Medgrundare till Upgrit.se och en tongivande talesperson inom hälsooptimering (biohacking) och funktionsmedicin. Med sin vetenskapliga förankring och mångåriga erfarenhet har Jonas blivit en uppskattad utbildare, föreläsare och författare.

Mattias Ribbing

Medgrundare till Upgrit.se och trefaldig svensk mästare i minne. Författare till fyra böcker om hjärnan och en efterfrågad föreläsare och utbildare hos alltifrån utbildningssäten som Harvard Business School till storföretag som Ericsson.

Read more

Allt du behöver veta om kvällen

Datum & Tid: Den 28 november kl 18.00-20.00

Plats: Epicenter: Mäster Samuelsgatan 36, 111 57 Stockholm. Epicenter ligger centralt placerat i Stockholm med mycket goda kommunikationer. Se karta till höger.

Pris: Priset per biljett är 250 kr. Förutom en unik föreläsning så ingår kaffe från Bulletproof och lättare snacks/mellanmål. Platserna är begränsade.

Under kvällen: Föreläsningen har en paus i mitten då det bland annat finns möjlighet att ställa frågor till Mattias och Jonas samt köpa produkter ur Upgrits sortiment till rabatterat pris.